Jelaskan yang dimaksud dengan makanan sehat

1 tidak mngndung bhan yg brbaya
2 brguna bgi tbuh
3 mngdung protein. karbohidrat
4 dan tdx mngdung bnyak lmak

makan sehat adalah makanan yg mengandung gizi yg seimbang,kaya akan serat dan zat yg dibutuhkan untuk perkembangan tubuh
misalnya
1. karbohidrat berasal dari nasi, jagu,kentang
2. protein yg berasal dari telur ,ikan ,ayam daging,tahu,tempe
3. mineral yg terdapat pada sayuran - sayuran
4. vitamin yg terkandung dalam buah
5. susu