Penjaskes

Pertanyaan

Apa pengaruh teknik awalan, tolakan dan sikap diudara terhadap hasil lompatan pada lompat jauh?

2 Jawaban

  • 1. Teknik Dasar Awalan Lompat Jauh
    Dilakukan dgn meningkatkan kecepatan lari, tetapi masih terkendali untuk melakukan tolakan

    2. Teknik dasar tolakan lompat jauh
    Untuk menghasilkan gerak mengangkat tubuh keatas untuk gerak melayang diudara

    3. Teknik dasar melayang
    Hal yg harus diperhatikan adalah memelihara keseimbangan badan saat melayang, mengusahakan melayang diudara selama mungkin, dan mempersiapkan kaki utk pendaratan

    4. Teknik mendarat
    Mendarat yg baik adalah kedua kaki agak rapat, lutut dibengkokan, mendarat paling awal menggunakan telapak kaki, tangan lurus kedepan, dan badan condong kedepan
  • Mapel:Penjaskes
    Materi:Lompat Jauh

    Jawaban

    Pengaruh awalan terhadap lompat jauh adalah agar menghasilkan tolakan yg besar.Sedangkan tolakan & sikap diudara mempengaruhi jauh dekatnya lompatan.

    @Smg membantu^_^

Pertanyaan Lainnya