Setiap awal dalam melakukan gerakan lenting atau hand spring adalah.....

gerakan lenting atau hand spring adalah sebuah gerakan melayang dan melenting sambil melakukan tolakan pada kedua tangan di lantai
maaf ya klo salah....

sikap awal yg dilakukan pada gerakan lenting tangan adalah berdiri. lalu lakukan awalan tiga langkah sampai lima langkah dan tumpukan telapak tangan ke lantai sambil jongkok