Penjaskes

Pertanyaan

sebutkan dan jelaskan komponen-komponen dasar kebugaran jasmani

2 Jawaban

  • -kelenturan
    -reaksi
    -kecepatan
    -pelentukan
    -daya cepat
    -koordinasi
    -strategi
    Gambar lampiran jawaban ana1026
  • Kekuatan (Streght)
    Daya tahan (Endurance)
    Daya Otot (Muscular Power)
    Kecepatan (Speed)
    Daya lentur (Flexibility)
    Kelincahan (Agility),
    Koordinasi (Coordination)
    Keseimbangan (Balance)

Pertanyaan Lainnya