1. alat yg tidak diperlukan pada pertandingan senam lantai adalah...a. palang tunggalb. tanggac. kuda-kuda pelanad. kuda-kuda lompat2. tes kebugaran jasmani mer

1. alat yg tidak diperlukan pada pertandingan senam lantai adalah...a. palang tunggalb. tanggac. kuda-kuda pelanad. kuda-kuda lompat2. tes kebugaran jasmani merupakan tes untuk mengetahui tingkat penggunaan ... olah tubuha. karbohidratb. vitaminc. oksigend. lemak3. berikut jarak tempuh lari untuk tes kebugaran jasmani, yaitua. 0,8 km b. 5,4 km c. 8,4 kmd. 0,2 km4. bentuk latihan yg digunakan untuk melatih kecepatan dan kekuatan otot tangan yaitua. mendorong gerobakb. lari zig-zagc. push up sambil tepuk tangand. lari bolak balik sambil memindahkan benda5. berikut yg tidak termasuk dalam olahraga senam lantai adalaha. merodab. loncat harimauc. guling lentingd. loncat indah6. unsur utama yg ditonjolkan dalam gerakan senam irama adalaha. keberanianb. kerja samac. keindahan gerakd. kekuatan otot7. push up, back up, dan sit up merupakan bentuk latihan......8. suatu instrumen atau alat yg dipergunakan untuk memperoleh informasi tentang individu atau objek-objek disebut..........9. latihan lari bolak-balik dilakukan dalam jarak.......10. mengetahui sejauh mana perkembangan kebugaran jasmani merupakan tujuan dari...........11. pada saat aba-aba maka siswa melakukan sikap........12. arah gerakan meroda dapat dilakukan dari...........