Biologi

Pertanyaan

tuliskan 10 macam vitamin beserta fungsi dan sumbernya masing masing!!

2 Jawaban

  • V A fungsi anti malaria dan menigkatkan daya tahan tubuh sumber minyak ikan,hati,susu,daging
    V B1 fungsi membantu proses oksidasi dalam tubuh untuk memperoleh energi sumber daging,roti,sayuran
    V B2 fungsi menjaga keutuhan jaringan syaraf dan mempercepat pemindahan rangsang sinar ke syaraf mata sumber hati,susu,telur
    V B3 fungsi mencegah penyakit insomnia sumber hati,jamur,brokoli,kacang kacangan
    V
  • vitamin           fungsi                                                              sumber
        A          mencegah penyakit rabun senja                  wortel,hati,minyak ikan
        B         mencegah penyakit beri - beri                      kacang hijau
        C         mencegah sariawan                                    jeruk,tomat,pepaya
        D         mencegah penyakit rakitis                           susu dan kuning telur
        E         mencegah kanker paru- paru                        biji - bijian,telur,mentega
        K         berperan dalam pembekuan darah                bayam,tomat 

Pertanyaan Lainnya