Penjaskes

Pertanyaan

urutan yang benar ketika melakukan teknik smash dalam permainan bola voli adalah

2 Jawaban

  • Ambil posisi untuk melompat, lalu melompat dengan kaki yang paling kuat, lalu smesh bola tersebut :D
  • Mengambil langkah awalan sekitar 1 sampai 3 langkah.
    Langkah yang diambil merupakan langkah kaki yang lebar.
    Ketika mendekati net, ayunkan kedua lengan ke belakang.
    Hentakkan kedua kaki bersusulan, lalu lompat.
    Kemudian lengan yang akan memukul mulai diayunkan ke depan, dan punggung menegang ke belakang.
    Pukul bola dengan lengan terjulur, tangan terbuka dan menaungi bola.
    Sementara pergelangan tangan mesti longgar.

Pertanyaan Lainnya